# Здоровье позвоночника

читать 5 мин.
0 33

Статья рассказывает о том, что выполнение тяжелых атлетических упражнений при наличии искривления позвоночника имеет противопоказания. В статье также указывается, что перед началом тренировок необходимо следовать рекомендациям лечащего врача, чтобы избежать возможного защемления нервных окончаний, деформации и грыжи межпозвонковых дисков.

Перепост
Прочитать полностью